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2016年12月14日 (水)

今日は笑いヨガ♪

今日は朝から雨降りで気温も肌寒くなっていますが……

憩いではお昼から笑いヨガの先生が来てくださり、みんなで楽しく笑ったり身体を動かしたりしました

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しっかり笑い、しっかり身体を動かし、心も体もぽかぽかになりました

憩いデイサービスセンターでした

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